kunjungi blog ku

Rabu, 04 Mei 2011

cara favourite hilangkan stress

cba ingat2 lg
Ap yg qmu lakukan ketika stress,sedih atau putus asa???
beberapa org melampiaskannya dengan menangis, berteriak, banting2 barang, ngamuk2 malah ada yang coba bunuh diri...!
Gila bgt......!
kebayang ga sich berapa kerugiannya..
1. nangis : rugi waktu(secara waktu itu duit mamenD), makin pusing, mata bengkak, idung ingusan,suara serak2 (gag keren aah)
2. Berteriak : suara jadi parau (gag asyik kan kyk kodok),berisik, gag begitu berguna jg tuch...
3.banting2 barang : lw yg ini sich Qta TST lha y,alias Tw Sama Tw jelas rugi materiil, n berisik, ud gitu lw ancur'y berkeping2 kan ribet jg tuch jd'y
4. bunuh diri??: yoo mamenD mati gag nyelesaikan masalah,malah nambah masalah. Udah siap d'bakar d'neraka y? biaya penguburan n perawatan mayat mahal lg...

mendingan mikir lagi d
drpd kyk org gag waras gitu
mendingan ikutan saran q ini...
- cari titik permasalahan n usaha'n cepat d'selesai kan. Jangan dibiarkan berlarut-larut,lw basi ntar makin gag enak lho
-membuka pintu hati untuk minta maas dan memaafkan
-dengerin musik favourit
-makan yang manis2(jgn lupa sikat gigi stelahnya)
-teh asyik jg kq
-berendam di hangat
-atau cari aktivitas yang bisa bikin lupa stress kyk olahraga,naik gunung, main kepantai dll
-Curhat

Law udah lega....jangan lupa bilang...
"Artikel Blog ini siip jg"
hehehe

0 komentar:

Posting Komentar

smantie

smantie
Smile Bro...!